Bài 1: Tự chăm sóc rèn luyện thân thể - Giáo dục công dân lớp 6

1. Tóm tắt truyện đọc: Mùa hè kì diệu

Câu chuyện "Mùa hè kì diệu" nói về quá trình luyện tập để trở nên cao lớn, khỏe mạnh của bạn Minh. Trong thời gian đầu tập bơi bạn Minh đã gặp rất nhiều khó khăn nhưng Minh đã không bỏ cuộc. Vì vậy chỉ sau một mùa hè Mình đã đạt được mông ước của mình, từ một người thấp bé trở nên cao lớn.

Qua đó chúng ta có thể rút ra bài học rằng chúng ta cần quan tâm đến bản thân, chăm chỉ rèn luyện để có được sức khỏe tốt và vóc dáng đẹp. Dù việc rèn luyện thân thể có gặp khó khăn cũng không được bỏ cuộc. 

2. Nội dung bài học:

Sức khỏe là thứ rất quý giá, có sức khỏe tốt giúp chúng ta sống vui vẻ làm mọi việc tốt hơn. Vì vậy mỗi người phải biết giữu gìn vệ sinh cá nhân, luyện tập thể dục hằng ngày, có chế độ ăn uống hợp lý để có một sức khỏe thật tốt, đồng thời biết cách phòng tránh bệnh tật.